Чай с мятой, чай с душицей, чай с мелиссой и липой — это любимые травы, которые часто используются каждый день. Это душистые, приятные на вкус и доступные травы, которые легко вырастить на участке или даже на балконе.
Что известно о действии этих трав?
Мята, мелисса, душица — успокаивают. Их хорошо пить вечером, и во время простуды тоже можно. Душица ещё называется материнка, то есть женская трава.
Что значит женская? Многие ответят — помогает при проблемах «по-женски».
А теперь давайте разбираться
Известно, что некоторые травы содержат фитогормоны. Эти травы условно разделяются на: повышающие уровень эстрогена и повышающие уровень прогестерона.
- Мята, мелисса, душица, шалфей и некоторые другие - относятся к травам, повышающим уровень эстрогена. Это знали ещё монахи в древности и после войн раздавали женщинам детородного возраста шалфей, чтобы повысить рождаемость. Поэтому не рекомендуется пить эти травы в беременность; а душицу в той же древности вообще использовали для прерывания беременности.
- Существует ряд гормонозависимых опухолей, при которых ежедневное употребление чая с растениями, повышающих эстроген — опасно, т.к. может привести к образованию или развитию опухоли.
Понимаете, да, что всё очень и очень серьезно.
БОЯТЬСЯ НЕ СТОИТ
Бояться действительно нечего, если соблюдать правила применения лекарственных трав.
- Не применяйте ежедневно травы в моноварианте — то есть настой из одной мяты, душицы. Лучше сделать чайный сбор из 3-5 трав, где основной долей будут присутствовать нейтральные травы: ферментированный иван-чай и/или лист малины, ферментированные листья плодовых и ягодных деревьев и кустарников, лист земляники, бадан и др.
- Не пейте один чайный сбор больше 2-х недель.
- Также не рекомендуется давать травы с фитогормонами детям до 12 лет.
При таком подходе бояться ничего не стоит!
Напугала вас? Я и сама напугалась, когда стала разбираться с этой темой. Буду ещё копать в этом направлении, т.к. много противоречивой информации в трудах даже известных фитотерапевтов.
Подробную список растений с фитогормонами даю на курсе Чайные травы